מיניות והזדהות: מילון קצר ושיחה מכבדת

אחד התסכולים הנפוצים בשיחות על מיניות הוא מצב שבו אדם רוצה לשאול משהו, חושש לפגוע, ולכן שותק. המדריך הזה הוא מילון קצר ומעשי: מה המונחים העיקריים אומרים, איך משתמשים בהם בלי להכריח אף אחד/ת להיכנס לתבנית, ומה כדאי לדעת על בריאות מינית. הוא לא מכסה את כל המונחים ולא את כל הדעות, ואין בו שיפוט על אף דרך חיים.

שלוש שאלות, שלוש תשובות נפרדות

לפי המילון של המרכז האמריקאי לבקרת מחלות (CDC), נטייה מינית היא משיכה רגשית ומינית לאנשים אחרים, וגם ההתנהגות או הזהות שעשויות לנבוע ממנה. זהות מגדרית היא התחושה הפנימית של להיות גבר, אישה, מגדר אחר או בלי מגדר, והיא שונה מנטייה מינית. ביטוי מגדרי הוא האופן שבו אדם מציג את המגדר שלו כלפי חוץ, בלבוש ובהתנהגות, והוא לא מעיד על נטייה מינית.

מונחים נוספים, כמו א-מיני/ת או פאנסקסואל/ית, לא מופיעים בדף ה-CDC שנפתח לצורך המדריך, ולכן לא הוגדרו כאן. אם אתם נתקלים בהם, מספיק לשאול את האדם מה המונח אומר עבורו/ה. שפה משתנה, ואותה מילה יכולה להתפרש אחרת אצל אנשים שונים.

מה זה לא

• מראה לא קובע נטייה. אדם שנראה «אופייני» או «לא אופייני» לא מעיד בכך על המשיכה שלו/ה.
• זהות מגדרית לא קובעת נטייה. אדם טרנסג׳נדר יכול להיות הטרוסקסואל, הומו, לסבית, ביסקסואל או כל דבר אחר.
• התנהגות ותווית לא תמיד חופפות. יש מי שמקיים מגע עם בני אותו מין ולא מזדהה כהומו או כביסקסואל, ולהפך. לכן בבריאות מינית מדברים על מה שעושים, לא רק על התווית.
• זה לא «שלב», ואין גם צורך לסווג מהר. חלק מהאנשים מבינים את עצמם בגיל צעיר, אחרים מאוחר, וחלק מגלים שהמילים התאימו להם בתקופה אחת ופחות באחרת.

איך שואלים בכבוד

שאלה טובה היא כזו שמאפשרת לאדם לענות בלי להסביר את עצמו. כמה משפטים שאפשר לאמץ, ודוגמה בדיונית לשיחה בין שני חברים שמכירים ממקום העבודה:

• שואלים על מה שנחוץ לשיחה, לא מתוך סקרנות. «איך אתה מעדיף שאפנה אליך?» נחוץ. «איך אתם מקיימים מין?» בדרך כלל לא.
• לא מניחים. מי שנראה לכם בזוגיות עם אישה עשוי להיות בזוגיות עם גבר, ומי שלא הזכיר בן/בת זוג עשוי פשוט לא להרגיש בנוח.
• לא מפיצים. כשמישהו/י משתף/ת אתכם, זה בא מאמון. הנטייה והזהות של אדם הם שלו/ה לספר ולא לכם.
• מתקנים בלי דרמה. אם טעיתם בכינוי, אומרים «סליחה, התכוונתי...» וממשיכים. התנצלות ארוכה מעבירה את המוקד אליכם.

אם אתם הצד שמספר ויש לכם חשש מתגובה, אפשר להתכונן בעזרת שיחה על צרכים, שמסבירה איך מנסחים משהו אישי בלי לדרוש תגובה מיידית.

בריאות מינית: מה כדאי לדעת

אנשים מכל נטייה ומכל זהות יכולים לחלות בזיהום המועבר במגע מיני, והקבוצות נבדלות במה שהסיכון מותנה בו. ההמלצות הבאות הן כלליות ומבוססות על מקורות בינלאומיים, ובישראל יש לבדוק מול הרופא/ה או קופת החולים מה זמין ומתי.

גברים שמקיימים יחסים עם גברים

לפי ה-CDC, מומלץ לבדוק כלמידיה, זיבה ועגבת לפחות אחת לשנה, ובדיקות HIV בתדירות דומה אם הסטטוס שלילי או לא ידוע ויש יותר משותף אחד מאז הבדיקה האחרונה. מי שבסיכון מוגבר, למשל שותפים רבים או שימוש ב-PrEP, מוזמן לשקול בדיקה כל 3 עד 6 חודשים. שירות הבריאות הבריטי (NHS) מציין גם חיסונים הניתנים בחינם לקבוצה זו: הפטיטיס A, הפטיטיס B, HPV, אבעבועות הקוף ו-MenB. זה מידע על הנהלים בבריטניה, ובישראל יש לברר מה מוצע. קראו גם על PrEP ו-PEP.

נשים שמקיימות יחסים עם נשים

לפי ה-NHS, מגע שאינו חדירה הוא בעל הסיכון הנמוך ביותר, אבל אין מגע ללא סיכון. מומלץ להשתמש במגן שיניים בסקס אוראלי אם יש פצעים בפה או בשפתיים, לשים קונדום חדש על אביזרים בין אדם לאדם ובין פתחי גוף שונים, ולשטוף אותם. ה-NHS מציין גם שיש להגיע לבדיקת צוואר הרחם גם בלי מגע חדירה עם פין, כי HPV יכול לעבור במגע אוראלי, באביזרים ובמגע בין איברי המין. פרטים נוספים בנושא בשאלות ותשובות על HPV.

אנשים טרנסג׳נדרים ואנשים בעלי זהות מגדרית מגוונת

לפי ה-CDC, ההמלצות לבדיקות מותאמות לאנטומיה ולהתנהגות: מי שיש לו/ה צוואר רחם עוקב/ת אחר לוח הבדיקות המקובל לנשים, וכדאי לשקול בדיקות בפה ובפי הטבעת לפי סוג המגע. מומלץ לשוחח עם רופא/ה על מה מתאים לכם. אם אין לכם רופא/ה שמרגיש/ה בטוח לדבר איתם, מותר לבקש בקופה או בשירות הציבורי איש/ת צוות אחר, ולהביא איתכם את הרשימה הזו.

משאבים בישראל

באתר האגודה למען הלהט״ב בישראל מופיעים קו «יש עם מי לדבר», שמוגדר שם כאוזן קשבת, מידע ותמיכה לבני ובנות הקהילה, למשפחותיהם ולחבריהם, בטלפון 2982*. באתר מופיעים גם מוקד לדיווח על אלימות ושנאה נגד להט״ב, מרפאות לטיפול רגשי, סיוע משפטי, תמיכה במבקשי מקלט ומידע לעולים. שעות הפעילות של הקו לא פורטו בדף שנפתח, ולכן כדאי לבדוק אותן באתר לפני הפנייה. אם אתם בסכנה מיידית, פנו למוקדי החירום.